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作者 Parker Adey 分享改變飲食習慣的經驗,包括吃蘋果芯、草莓梗葉與奇異果皮,並提到其社群把草莓梗視為「藥」

中文摘要

這是個人隨筆而非營養或毒理證據;作者也承認蘋果籽含氰化物,並否定「鹿能吃所以人能吃」的推論。

一龍馬判讀

可採用的只有「部分人如此食用」的生活觀察,不能延伸成健康效益或普遍安全建議;可食用不等於適合連籽整顆吞食,也不能忽略部位與攝取量帶來的風險。

原文節錄

Hacker News · surprisetalk

This argument is obviously nonsense.

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Eating Fruit Skins

收錄日期
2026-09-13
來源
Hacker News Firebase API
抓取時間
2026/09/13 05:40(台北)
來源資料
55 分 · 135 則討論